Correre sotto la pioggia, sì ma in sicurezza
L’accortezza da tenere per avere un buon controllo della spinta dei piedi, che come accennato in precedenza sul bagnato può risultare limitato a causa di slittamento della suola delle scarpe, sarà quella di evitare tratti su superfici particolarmente levigate come il simil marmo o i marciapiedi piastrellati privilegiando il classico asfalto che offre un grip sempre migliore mentre lo sterrato può avere formazione di fango che limita l’equilibrio generale e la stabilità in appoggio di tallone.
Concludendo, la cosa importante è continuare a fare attività regolare anche in caso di meteo umido e/o bagnato. Camminare e correre sotto la pioggia è bello, azzerando però i tempi morti in cui stare fermi e bagnati che sono il vero nemico delle patologie da raffreddamento.
