Parte il programma di allenamenti di 15 settimane, gratuito e rivolto a tutti, ideato dagli organizzatori della Maratona di Venezia in collaborazione con la nostra rivista. Si inizia venerdì 12 luglio con il primo appuntamento settimanale.
Gratuito e accessibile a tutti, Training to Wizz Air Venicemarathon si rivolge a maratoneti esperti, principianti, neofiti e camminatori italiani e stranieri. Verranno, quindi, stilati dalla nostra redazione tre diversi tipi di programmi:
– programma performance, nel qualel’obiettivo è correre una maratona sotto le 3h30′;
– programma senza limiti di tempo, dove il focus diventa tagliare il traguardo di Venezia con il sorriso sulle labbra;
– programma dedicato al fit-walking alternato al running blando, per concludere la maratona entro le 6 ore (tempo limite della Wizz Air Venicemarathon).
Le tabelle con le 3 distinte fasce di ritmo saranno pubblicate sul sito www.venicemarathon.it e ogni tabella sarà collegata ad una speciale pagina di consigli e note, in italiano e in inglese, presente sul sito www.correre.it. La pubblicazione delle tabelle avverrà con cadenza settimanale e la giornata di pubblicazione sarà il venerdì, a partire dal 12 luglio, per 15 settimane.
Infine, sarà possibile rivolgere richieste di chiarimento (non programmi personalizzati, tantomeno domande relative alla propria preparazione) ai grandi esperti di allenamento della testata come: Orlando Pizzolato, Lorenzo Falco, Massimiliano Monteforte e Giorgio Garello.
L’intera operazione è stata lanciata con una trasmissione dedicata sulla CorrereTV. Ospiti Orlando Pizzolato e il coordinatore generale di Venicemarathon Lorenzo Cortesi.
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