Traumi, nutrizione e preparazione fisica: un pomeriggio dedicato alla prevenzione. Tra i relatori anche Fulvio Massa, collaboratore di Correre.
Un pomeriggio per fare chiarezza su traumi, nutrizione, preparazione fisica e sicurezza in montagna. Sabato 22 novembre, dalle 15.30, il Museo dei Campionissimi di Novi Ligure ospiterà il convegno “Escursionismo in ambiente appenninico – Aspetti traumatici, nutrizionali, preparazione e prevenzione”.
L’iniziativa, aperta al pubblico, nasce all’interno del progetto Appennino Futuro Remoto, con cui il Comune di Carrega Ligure ha vinto il Bando Borghi Storici finanziato dall’Unione Europea – NextGenerationEU / PNRR, e gode del patrocinio della Regione Piemonte, della Città di Novi Ligure e di numerosi enti istituzionali.
Salute, prevenzione e cultura dell’outdoor
Moderato dal giornalista Maurizio Iappini, il convegno punta a promuovere una maggiore consapevolezza su salute e sicurezza per chi pratica trekking e attività outdoor nei territori appenninici, parlando sia agli escursionisti esperti sia a chi muove i primi passi in montagna.
Dopo l’introduzione di Laura Parodi, project manager di Appennino Futuro Remoto, interverranno:
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Pierpaolo Mauro, medico chirurgo specialista in ortopedia: focus sui rischi traumatici e sulla loro gestione;
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Stefania Lingua, medico chirurgo specialista in dietologia clinica: consigli dietologici e nutrizionali per chi cammina in montagna;
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Fulvio Massa, fisioterapista, Tecnico della Nazionale Italiana di Trail Running e collaboratore di Correre: un approfondimento sulla preparazione fisica e sulla prevenzione degli infortuni, temi centrali per chi affronta percorsi appenninici;
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Emanuele Crepaldi, presidente dell’International Search and Rescue Association OdV ETS: sicurezza, gestione delle emergenze e comportamento responsabile in ambiente montano.
Le realtà del territorio: un Appennino da vivere
La parte finale del convegno sarà dedicata alle attività outdoor promosse dalle realtà locali impegnate nella valorizzazione dell’Appennino e del turismo sostenibile. Presenti:
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CAI Novi Ligure – tutela dei sentieri, cultura alpina, attività escursionistiche;
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La Pietra Verde ETS – dal 2001 valorizza natura e cultura delle quattro province (AL, PV, PC, GE);
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Il Cammino dei Ribelli – itinerario tra borghi e natura selvaggia, simbolo di rinascita e turismo lento;
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BikeValborbera – escursioni in bici con guide e istruttori esperti;
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Camminate Poetiche – cammini lenti tra natura, ascolto e poesia.
La giornata si chiuderà con un momento conviviale aperto a tutti i partecipanti.
Informazioni e iscrizioni
La partecipazione è gratuita, con accreditamento online tramite il link dedicato sul sito dell’International Search and Rescue Association: www.isra-rescue.org/events/convegno-escursionismo-appenninico.
Ulteriori dettagli sono disponibili su www.appenninofuturoremoto.i
