Weekend running: tante mezze maratone nella domenica del cambio dell’ora

21 chilometri praticamente dappertutto, da Mira ad Agropoli e da Stresa a Maranello, dove la mezza maratona debutta con un sold-out da 4.000 iscritti. A Cinisello Balsamo si corre il campionato italiano di 48 ore di corsa. Tricolori di marcia a Sant’Alessio Siculo, in onore di Annarita Sidoti. Cambio dell’ora: un’ora avanti nella notte tra sabato 29 e domenica 30 marzo.

Pioggia o sole? Inevitabile che il fine settimana dei runner cominci come sempre con un occhio al meteo, soprattutto alla luce del maltempo che ha caratterizzato i due precedenti weekend in molte parti d’Italia.

Meteo a parte, però, la previsione più certa è che quella del 30 marzo sarà una “domenica dagli occhi stropicciati”: il cambio dell’ora (un’ora avanti nella notte tra sabato 29 e domenica 30 marzo) non mancherà di togliere energie a molti appassionati; questo piccolo jet lag di un’ora, infatti, porta con sé adattamenti veglia-sonno, collegati anche al mutato rapporto luce-buio, che richiederanno un po’ di tempo per essere assorbiti. Senza contare, poi, che per molti sportivi la primavera porta con sé il problema delle allergie.

Le gare del weekend 28-30 marzo

Cambio ora: un’ora avanti nella notte tra sabato 29 e domenica 30 marzo

Pista

23-30.03 – Gainesville (USA), Campionati Mondiali Master Indoor,

Marcia

30.03 – Sant’Alessio Siculo (ME), C.d.S Marcia – 2ª prova, 20 KM U/D (Camp. Ita.), 10 km Allievi e Trofeo Naz.le Cadetti

Ultra

28-30.03 – Cinisello Balsamo (MI), 5° Cinisello Balsamo Running Festival, 48, 24 e 12 ore, 100 ml e 100 km

Strada

30.03 – Sainte-Maxime (FRA), 5ª Marathon du Golfe de Saint-Tropez, 42,195 km

30.03 – Mira (VE), 28ª Dogi’s Half Marathon, 21,097 km

30.03 – Agropoli (SA), 24ª Agropoli Half Marathon, 21,097 km

30.03 – Latina, 23ª Mezza Maratona di Latina, 21,097 km

30.03 – Stresa (VB), 17ª Lago Maggiore Half Marathon, 21,097 km

30.03 – Maranello (MO), 1ª Mezza Maratona d’Italia Memorial Enzo Ferrari, 21,097 km

30.03 – Canosa di Puglia (BT), 28ª Diomediade Mem. P.Matarrese, 10 km

Trail

28-30.03 – Monterosso (SP), SciaccheTrail, 100 km, 5.000 m D+

30.03 – Carbonara di Rovolon (TV), 39ª Traversata dei Colli Euganei, 42 km, 2.250 m D+

30.03 – Apiro (MC), San Vicino Trail, 21 km, 1.300 m D+

La decana (cross):

30.03 – Lignano Sabbiadoro (UD), 74i Campionati Italiani Libertas Corsa Campestre

Una vasta scelta di mezze maratone

Il concetto “Marzo = mese di maratone” nell’ultimo fine settimana cede la ribalta all’altra distanza di corsa su strada che domina la primavera, cioè la mezza maratona: dalla veneta “Dogi’s Half Marathon” (28ª edizione a Mira/VE) alla campana Agropoli (24ª edizione), da Latina (23ª edizione) a Stresa (17ª Lago Maggiore Half Marathon, costretta dai Comuni attraversati a un cambio di data che gli organizzatori hanno definito “penalizzante”) fino al debutto con sold-out della Mezza Maratona Memorial Enzo Ferrari da Maranello a Modena, diventa difficile anche per correre.it elencare tutte le località che ospitano una gara sui 21,097 km, che i runner definiscono “La lunga dal volto umano”.

Campionati per tutti

Marcia – Fine settimana, inoltre, di campionati. La Marcia è uscita dall’inverno con prove maiuscole a livello internazionale di Francesco Fortunato, Massimo Stano ed Eleonora Giorgi. In questo weekend tutta l’Italia del “tacco e punta” va a rendere omaggio all’indimenticabile Annarita Sidoti nella sua terra: Sant’Alessio Siculo (ME) ospita infatti la seconda prova del Campionato di Società di marcia che assegna anche i titoli italiani individuali dei 20 km per gli adulti, dei 10 km per gli “Allievi” (under 18) e permette di guardare al futuro della specialità con il Trofeo Nazionale “Cadetti” (under 16).

Master – Nella statunitense Gainesville (Florida) si accendono le ultime sfide delle otto giornate dei Campionati mondiali indoor per i Master mentre Lignano Sabbiadoro ci ricorda quanto è antica l’attività della “Libertas” ospitando la 74ª edizione dei Campionati italiani di corsa campestre di questo storico ente di promozione sportiva.

Ultra: il festival delle “lunghissime” a Cinisello Balsamo

La “scorpacciata” di ultra maratone non è finita! Dopo i campionati italiani di 100 km al Conero (22 febbraio) e i successivi appuntamenti a Torino e al lago Trasimeno, gli appassionati delle corse più lunghe si danno appuntamento a Cinisello Balsamo, alle porte di Milano, per la quinta edizione del Cinisello Balsamo Running Festival, dove, sul circuito di 1.400 metri ricavato nei pressi del campo sportivo “Gaetano Scirea” si disputano le gare di 48 ore di corsa, 24 ore, 12 ore e 6 ore, ma anche di 100 miglia, 100 km, 10 km e la staffetta non competitiva 12 per un’ora.

L’unica prova italiana della 48 ore di corsa è valida come Campionato italiano Iuta (Italian Ultra Marathon and Trail Association), così come quelle di 100 miglia e 12 ore. L’organizzazione è curata da Impossible Target in collaborazione con Iuta Italia, Club Super Marathon Italia e Atletica Cinisello. In cabina di regia anche Simone “Spingendo il limite” Leo, l’ex sedentario sovrappeso diventato finisher delle “Seven Sister”, le sette ultra su strada più dure e affascinanti del mondo, guida di Correre nell’ultra distance running.

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