Appuntamento sabato 29 marzo a Milano con la nuova Masterclass di Correre dedicata alla gestione e prevenzione degli infortuni
Gli infortuni da sovraccarico sono una delle principali sfide per i runner di ogni livello. Che tu sia un principiante o un atleta esperto, sapere come prevenirli e affrontarli in modo efficace può fare la differenza nella tua esperienza di corsa. Per questo, Correre ha organizzato una Masterclass imperdibile dedicata proprio a questo tema in programma sabato 29 marzo a Milano.
Perché partecipare?
Durante l’evento, avrai la possibilità di approfondire le cause e le strategie di prevenzione dei più comuni infortuni da sovraccarico, grazie all’esperienza di esperti del settore. Verranno trattati argomenti fondamentali come:
- Quali sono gli infortuni più frequenti nel running e come evitarli.
- L’importanza dell’ottimizzazione dell’allenamento e del recupero.
- Le strategie pratiche per tornare a correre in sicurezza dopo un infortunio.
Un panel di esperti a tua disposizione
A guidarti in questo percorso saranno professionisti altamente qualificati, tra cui ortopedici, fisioterapisti, allenatori e atleti di alto livello:
- Luca De Ponti – Ortopedico, chirurgo e biomeccanico.
- Antonella Ferrario ed Emanuela Longa – Ortopediche, mediche nazionali italiane.
- Moira Fagotto – Tecnico di mezzofondo e coordinatrice del team di recupero di Giovanna Epis.
- Giovanna Epis e Giorgio Rondelli – Maratoneta e coach medagliati.
- Giovanni Cremonte – Fisioterapista e osteopata.
- Giuseppe Giambrone – Allenatore di Yohanes Chiappinelli e responsabile del Tuscany Camp.
- Veronica Sampieri – Osteopata e preparatrice atletica.
- Filippo Pavesi – Esperto di scarpe da running.
Dalla teoria alla pratica
Non si parlerà solo di teoria: i partecipanti potranno interagire con i relatori, porre domande e ottenere consigli personalizzati per migliorare la loro gestione degli infortuni. Un’occasione unica per apprendere le migliori strategie di prevenzione e riabilitazione, direttamente da chi vive e lavora nel mondo del running.
Vuoi scoprire tutti i dettagli e partecipare? Clicca qui per maggiori informazioni sulla Masterclass e assicurati un posto in prima fila per questa esperienza formativa che Correre dedica a tutti gli appassionati della corsa!
